ヨガ 大井町 品川 虎ノ門

Yogahubは大井町/品川を中心に、「自分との繋がり」を大切にしたヨガクラスを展開しています

 

あらゆる情報が溢れる今、自分の内側の声にアクセスする力はどこか埋もれがち。

 

"hub"は物事の「中心拠点」,「中枢」の意。

 

ヨガを通じて、「自分の真ん中」と繋がる時間を日常に

 

ヨガが、かけがえのない自分とのより良い関係を築く味方となりますように。

ヨガ教室 大井町 品川 虎ノ門

クラスは1~10名の少人数制。

講師と近い距離感で、分かりやすくヨガを楽しめるクラスです。

「自分にできるか不安」そんな方こそ、お待ちしています。

ヨガ教室 大井町 品川 虎ノ門

スクール:大井町/品川

体を動かす一般的なヨガクラスは勿論、瞑想&呼吸法クラス、座学クラスもご用意。自分にピッタリなクラスを見つけてくださいね。

ヨガ教室 大井町 品川 虎ノ門

スクール:大井町/虎ノ門クラス

腰痛改善・体幹強化・不眠解消など、特定の目的がある方へ。自分の為だけのヨガの処方箋をプレゼントします。


ヨガ教室 大井町 品川 虎ノ門

当スクールのヨガインストラクターをご紹介いたします。

Yogahub 主催 ヨガインストラクター 侑輝(ゆき)

 

経歴

銀行、リクルート勤務を経て、インドで500時間のヨガトレーニングを修了。

講師養成講座のヨガ哲学クラス通訳、留学生のサポート役として働く。

 

会社員時代は持病と付き合いながら生活する中で、ストレスから自律神経失調症や対人緊張を併発。不調に悩まされながらもハードな日々を続けてしまい、症状が悪化。

 

自分自身がヨガを通じて本来の健やかさと自分らしさを取り戻せたこと、また、ヨガを通じた人々の力強い変化や治癒力に感動したことからヨガ講師を志す。

 

帰国後はジムやスタジオでのグループレッスン、クリニックや整体でのパーソナルレッスンで、ヨガを教えている。自分への気づきや受容を育むことで、日常が楽になるクラス作りを心掛けている。

 

ヨガ教室 大井町 品川 虎ノ門

ヨガ教室 大井町 品川 虎ノ門

スクールを受講し、腰痛や疲労を改善したお客様の声です。

M

慢性疲労改善のためオーダーメイドレッスン参加)

活力が湧く心の変化を実感!

一番の変化は、活力が湧くようになったという心の変化だと思います。

ヨガを行った次の日の朝、疲れが取れ身体がスッキリしてたことも驚きましたが、心の変化はそれ以上の驚きでした。以前は、12時間以上仕事をして...

S様(40代男性)

腰痛改善のためオーダーメイドレッスン参加)

自分にあったポーズで目指した体質に腰痛も改善

筋トレやヨガも簡単な動作であれば、雑誌や動画を見てマネをすれば効果を得られるだろうと思っていました。しかし、自分でやるのとプロに見てもらいながらやるのとでは、得られる効果は全く違うもの、まさに餅は餅屋で...


ヨガ教室 大井町 品川 虎ノ門


まずはお気軽に体験レッスンから

ヨガ教室 yoga hub

Yogahub」大井町、品川、虎ノ門など都内を中心に、

「内観」を重視した伝統的なヨガクラスを展開するヨガスクールです。

・グループヨガクラス

 

 品川モーニングクラス

   東京都港区高輪3丁目24-18  Tokyo gate studio内 

 

 大井町セミプライベートクラス

     東京都品川区大井1丁目53-8 トータルヘルスケア ハーキュリーズ ジムエリア内

 

 

・パーソナルヨガクラス

        東京都品川区大井3-4-1加瀬ビル148 6F トータルヘルスケア ハーキュリーズ